鶏卵 卵白 茹で物 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

鶏卵 卵白 茹で物(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鶏卵 卵白 茹で物(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分87.9852.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.90.59.4 g
たんぱく質10.50.69.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール202 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.400.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.40.4 g
差引き法による利用可能炭水化物1.58.5-7 g
食物繊維総量02.3-2.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.410.8-10.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.73.3-2.6 g
ナトリウム1701300-1130 mg
カリウム1405684 mg
カルシウム616-10 mg
マグネシウム1156 mg
リン12120 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛00.1-0.1 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン00.06-0.06 mg
ヨウ素422 μg
セレン15015 μg
クロム01-1 μg
モリブデン23-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.260.010.25 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量30.22.8 mg
ビタミンB600.01-0.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸0.330.030.3 mg
ビオチン110.210.8 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.43.3-2.9 g
備考試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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