鶏卵 卵白 茹で物 と調味料類 (その他) キムチの素の栄養素を比較

鶏卵 卵白 茹で物調味料類 (その他) キムチの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鶏卵 卵白 茹で物調味料類 (その他) キムチの素単位
水分87.958.229.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.95.34.6 g
たんぱく質10.55.35.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.8-0.8 g
コレステロール23-1 mg
脂質0.11-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.413-12.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.412.6-12.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1.521.6-20.1 g
食物繊維総量03.6-3.6 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物0.426-25.6 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分0.79.4-8.7 g
ナトリウム1703600-3430 mg
カリウム140350-210 mg
カルシウム629-23 mg
マグネシウム1131-20 mg
リン1252-40 mg
Tr1.3-1.3 mg
亜鉛00.3-0.3 mg
0.020.12-0.1 mg
マンガン00.16-0.16 mg
ヨウ素41900-1896 μg
セレン15114 μg
クロム018-18 μg
モリブデン26-4 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン0100-100 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン0940-940 μg
β-カロテン当量02100-2100 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.9-2.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK18-7 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.260.110.15 mg
ナイアシン0.11.6-1.5 mg
ナイアシン当量31.91.1 mg
ビタミンB600.31-0.31 mg
ビタミンB120.10.2-0.1 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸0.330.20.13 mg
ビオチン113.77.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.49.3-8.9 g
備考試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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