鶏卵 卵白 茹で物 と調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの栄養素を比較

鶏卵 卵白 茹で物調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鶏卵 卵白 茹で物調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト単位
水分87.971.316.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.93.26.7 g
たんぱく質10.53.86.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール202 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.413.5-13.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.413.4-13 g
差引き法による利用可能炭水化物1.517.9-16.4 g
食物繊維総量04.7-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.422-21.6 g
有機酸0 g
灰分0.72.8-2.1 g
ナトリウム17055115 mg
カリウム1401100-960 mg
カルシウム646-40 mg
マグネシウム1164-53 mg
リン1293-81 mg
Tr1.6-1.6 mg
亜鉛00.6-0.6 mg
0.020.31-0.29 mg
マンガン00.38-0.38 mg
ヨウ素44 μg
セレン1515 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01000-1000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量085-85 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール06.2-6.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK118-17 μg
ビタミンB10.020.21-0.19 mg
ビタミンB20.260.140.12 mg
ナイアシン0.13.7-3.6 mg
ナイアシン当量34.2-1.2 mg
ビタミンB600.38-0.38 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸042-42 μg
パントテン酸0.330.95-0.62 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.10.3 g
備考試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)食塩無添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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