鶏卵 卵白 茹で物 と大麦 大麦めん 乾の栄養素を比較

鶏卵 卵白 茹で物大麦 大麦めん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鶏卵 卵白 茹で物大麦 大麦めん 乾単位
水分87.91473.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.911.7-1.8 g
たんぱく質10.512.9-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.4-1.4 g
コレステロール202 mg
脂質0.11.7-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.472.2-71.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.465.7-65.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.563.2-61.7 g
食物繊維総量06.3-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.468-67.6 g
有機酸0 g
灰分0.73.4-2.7 g
ナトリウム1701100-930 mg
カリウム140240-100 mg
カルシウム627-21 mg
マグネシウム1163-52 mg
リン12200-188 mg
Tr2.1-2.1 mg
亜鉛01.5-1.5 mg
0.020.33-0.31 mg
マンガン00.9-0.9 mg
ヨウ素44 μg
セレン1515 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.020.21-0.19 mg
ビタミンB20.260.040.22 mg
ナイアシン0.13.5-3.4 mg
ナイアシン当量36.3-3.3 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸019-19 μg
パントテン酸0.330.64-0.31 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.42.8-2.4 g
備考試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 500
可食部100g当たりの成分です。
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