鶏卵 卵黄 乾燥卵黄 とパインアップル 缶詰の栄養素を比較

鶏卵 卵黄 乾燥卵黄パインアップル 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鶏卵 卵黄 乾燥卵黄パインアップル 缶詰単位
水分3.278.9-75.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.80.324.5 g
たんぱく質30.30.429.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量52.90.152.8 g
コレステロール230002300 mg
脂質62.90.162.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.219.7-19.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.219.4-19.2 g
差引き法による利用可能炭水化物15.720-4.3 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.220.3-20.1 g
有機酸0 g
灰分3.40.33.1 g
ナトリウム80179 mg
カリウム19012070 mg
カルシウム2807273 mg
マグネシウム29920 mg
リン10007993 mg
4.40.34.1 mg
亜鉛2.90.12.8 mg
0.160.070.09 mg
マンガン0.121.58-1.46 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール6300630 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン66 μg
β-クリプトキサンチン7979 μg
β-カロテン当量451233 μg
レチノール活性当量6301629 μg
ビタミンD4.904.9 μg
α-トコフェロール9.909.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール3.703.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK83(Tr)83 μg
ビタミンB10.420.070.35 mg
ビタミンB20.820.010.81 mg
ナイアシンTr0.2-0.2 mg
ナイアシン当量6.50.36.2 mg
ビタミンB60.310.060.25 mg
ビタミンB123.803.8 μg
葉酸2507243 μg
パントテン酸0.180.060.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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