鶏卵 卵黄 乾燥卵黄 と(たいさい類) たいさい 塩漬の栄養素を比較

鶏卵 卵黄 乾燥卵黄(たいさい類) たいさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鶏卵 卵黄 乾燥卵黄(たいさい類) たいさい 塩漬単位
水分3.290.9-87.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.81.423.4 g
たんぱく質30.31.628.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量52.9Tr52.9 g
コレステロール230002300 mg
脂質62.90.162.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.2 g
差引き法による利用可能炭水化物15.72.113.6 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.24.3-4.1 g
有機酸0 g
灰分3.43.10.3 g
ナトリウム80700-620 mg
カリウム190330-140 mg
カルシウム28078202 mg
マグネシウム29227 mg
リン100045955 mg
4.41.33.1 mg
亜鉛2.911.9 mg
0.160.050.11 mg
マンガン0.120.73-0.61 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール6300630 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン62100-2094 μg
β-クリプトキサンチン792950 μg
β-カロテン当量452100-2055 μg
レチノール活性当量630180450 μg
ビタミンD4.904.9 μg
α-トコフェロール9.91.18.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール3.703.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK83140-57 μg
ビタミンB10.420.030.39 mg
ビタミンB20.820.070.75 mg
ナイアシンTr0.5-0.5 mg
ナイアシン当量6.51.15.4 mg
ビタミンB60.310.10.21 mg
ビタミンB123.803.8 μg
葉酸250120130 μg
パントテン酸0.180.19-0.01 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.21.8-1.6 g
備考別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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