鶏卵 卵黄 乾燥卵黄 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

鶏卵 卵黄 乾燥卵黄(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鶏卵 卵黄 乾燥卵黄(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分3.285-81.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.80.524.3 g
たんぱく質30.30.629.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量52.952.9 g
コレステロール230002300 mg
脂質62.90.362.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.200.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.2 g
差引き法による利用可能炭水化物15.78.57.2 g
食物繊維総量02.3-2.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.210.8-10.6 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分3.43.30.1 g
ナトリウム801300-1220 mg
カリウム19056134 mg
カルシウム28016264 mg
マグネシウム29524 mg
リン100012988 mg
4.40.24.2 mg
亜鉛2.90.12.8 mg
0.160.030.13 mg
マンガン0.120.060.06 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール6300630 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン615 μg
β-クリプトキサンチン79079 μg
β-カロテン当量45144 μg
レチノール活性当量6300630 μg
ビタミンD4.904.9 μg
α-トコフェロール9.9Tr9.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール3.703.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK83083 μg
ビタミンB10.420.010.41 mg
ビタミンB20.820.010.81 mg
ナイアシンTr0.1-0.1 mg
ナイアシン当量6.50.26.3 mg
ビタミンB60.310.010.3 mg
ビタミンB123.803.8 μg
葉酸25010240 μg
パントテン酸0.180.030.15 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.23.3-3.1 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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