鶏卵 卵黄 乾燥卵黄 と香辛料類 からし 粉の栄養素を比較

鶏卵 卵黄 乾燥卵黄香辛料類 からし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鶏卵 卵黄 乾燥卵黄香辛料類 からし 粉単位
水分3.24.9-1.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.824.8 g
たんぱく質30.333-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量52.914.238.7 g
コレステロール230002300 mg
脂質62.914.348.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.2 g
差引き法による利用可能炭水化物15.743.8-28.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.243.7-43.5 g
有機酸0 g
灰分3.44.1-0.7 g
ナトリウム803446 mg
カリウム190890-700 mg
カルシウム28025030 mg
マグネシウム29380-351 mg
リン100010000 mg
4.411-6.6 mg
亜鉛2.96.6-3.7 mg
0.160.6-0.44 mg
マンガン0.121.76-1.64 mg
ヨウ素00 μg
セレン290-290 μg
クロム3-3 μg
モリブデン79-79 μg
レチノール6300630 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン66 μg
β-クリプトキサンチン7979 μg
β-カロテン当量45387 μg
レチノール活性当量6303627 μg
ビタミンD4.904.9 μg
α-トコフェロール9.99.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール3.73.7 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK8383 μg
ビタミンB10.420.73-0.31 mg
ビタミンB20.820.260.56 mg
ナイアシンTr8.5-8.5 mg
ナイアシン当量6.514-7.5 mg
ビタミンB60.310.31 mg
ビタミンB123.803.8 μg
葉酸2500250 μg
パントテン酸0.180.18 mg
ビオチン160-160 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)0
可食部100g当たりの成分です。
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