鶏卵 卵黄 乾燥卵黄 と調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆの栄養素を比較

鶏卵 卵黄 乾燥卵黄調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鶏卵 卵黄 乾燥卵黄調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ単位
水分3.260.7-57.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.87.617.2 g
たんぱく質30.39.620.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量52.952.9 g
コレステロール230002300 mg
脂質62.9062.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.22-1.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.21.9-1.7 g
差引き法による利用可能炭水化物15.716.7-1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物0.215.9-15.7 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分3.413.8-10.4 g
ナトリウム804900-4820 mg
カリウム190530-340 mg
カルシウム28023257 mg
マグネシウム2989-60 mg
リン1000220780 mg
4.42.12.3 mg
亜鉛2.91.11.8 mg
0.160.010.15 mg
マンガン0.120.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール6300630 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン66 μg
β-クリプトキサンチン7979 μg
β-カロテン当量45045 μg
レチノール活性当量6300630 μg
ビタミンD4.904.9 μg
α-トコフェロール9.99.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール3.73.7 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK83083 μg
ビタミンB10.420.170.25 mg
ビタミンB20.820.150.67 mg
ナイアシンTr1.3-1.3 mg
ナイアシン当量6.51.74.8 mg
ビタミンB60.310.180.13 mg
ビタミンB123.80.23.6 μg
葉酸25029221 μg
パントテン酸0.180.57-0.39 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.212.4-12.2 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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