鶏卵 卵黄 乾燥卵黄 と和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入りの栄養素を比較

鶏卵 卵黄 乾燥卵黄和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鶏卵 卵黄 乾燥卵黄和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入り単位
水分3.231.5-28.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.8618.8 g
たんぱく質30.36.623.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量52.92.850.1 g
コレステロール2300972203 mg
脂質62.93.159.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.261.2-61 g
利用可能炭水化物(質量計)0.257.2-57 g
差引き法による利用可能炭水化物15.757.5-41.8 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.258.4-58.2 g
有機酸0 g
灰分3.40.72.7 g
ナトリウム80160-80 mg
カリウム19071119 mg
カルシウム28026254 mg
マグネシウム29920 mg
リン100071929 mg
4.40.93.5 mg
亜鉛2.90.52.4 mg
0.160.070.09 mg
マンガン0.120.21-0.09 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン7-7 μg
クロム1-1 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール63055575 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン606 μg
β-クリプトキサンチン79376 μg
β-カロテン当量45045 μg
レチノール活性当量6300630 μg
ビタミンD4.913.9 μg
α-トコフェロール9.90.49.5 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール3.70.33.4 mg
δ-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
ビタミンK83479 μg
ビタミンB10.420.050.37 mg
ビタミンB20.820.110.71 mg
ナイアシンTr0.2-0.2 mg
ナイアシン当量6.51.35.2 mg
ビタミンB60.310.030.28 mg
ビタミンB123.80.33.5 μg
葉酸25015235 μg
パントテン酸0.180.45-0.27 mg
ビオチン6.9-6.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.4-0.2 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 5、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
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