鶏卵 卵黄 乾燥卵黄 とビスケット類 プレッツェルの栄養素を比較
鶏卵 卵黄 乾燥卵黄とビスケット類 プレッツェルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鶏卵 卵黄 乾燥卵黄 | ビスケット類 プレッツェル | 差 | 単位 | | 水分 | 3.2 | 1 | 2.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 24.8 | 8.6 | 16.2 | g | | たんぱく質 | 30.3 | 9.9 | 20.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 52.9 | 16.8 | 36.1 | g | | コレステロール | 2300 | | 2300 | mg | | 脂質 | 62.9 | 18.6 | 44.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.2 | | 0.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.2 | | 0.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 15.7 | 68.8 | -53.1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 2.6 | -2.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.2 | 68.2 | -68 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.4 | 2.3 | 1.1 | g | | ナトリウム | 80 | 750 | -670 | mg | | カリウム | 190 | 160 | 30 | mg | | カルシウム | 280 | 36 | 244 | mg | | マグネシウム | 29 | 22 | 7 | mg | | リン | 1000 | 140 | 860 | mg | | 鉄 | 4.4 | 0.9 | 3.5 | mg | | 亜鉛 | 2.9 | 0.5 | 2.4 | mg | | 銅 | 0.16 | 0.12 | 0.04 | mg | | マンガン | 0.12 | 0.43 | -0.31 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 630 | 0 | 630 | μg | | α-カロテン | 0 | 3 | -3 | μg | | β-カロテン | 6 | 53 | -47 | μg | | β-クリプトキサンチン | 79 | 10 | 69 | μg | | β-カロテン当量 | 45 | 59 | -14 | μg | | レチノール活性当量 | 630 | 5 | 625 | μg | | ビタミンD | 4.9 | | 4.9 | μg | | α-トコフェロール | 9.9 | 2.6 | 7.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 3.7 | 3.8 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0.9 | -0.8 | mg | | ビタミンK | 83 | 7 | 76 | μg | | ビタミンB1 | 0.42 | 0.13 | 0.29 | mg | | ビタミンB2 | 0.82 | 0.11 | 0.71 | mg | | ナイアシン | Tr | 1.1 | -1.1 | mg | | ナイアシン当量 | 6.5 | 3.1 | 3.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.31 | 0.06 | 0.25 | mg | | ビタミンB12 | 3.8 | | 3.8 | μg | | 葉酸 | 250 | 27 | 223 | μg | | パントテン酸 | 0.18 | 0.51 | -0.33 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 1.9 | -1.7 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |