鶏卵 卵黄 乾燥卵黄 と畜肉類 うし ［加工品］ ビーフジャーキーの栄養素を比較
鶏卵 卵黄 乾燥卵黄と畜肉類 うし ［加工品］ ビーフジャーキーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鶏卵 卵黄 乾燥卵黄 | 畜肉類 うし ［加工品］ ビーフジャーキー | 差 | 単位 | | 水分 | 3.2 | 24.4 | -21.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 24.8 | 47.5 | -22.7 | g | | たんぱく質 | 30.3 | 54.8 | -24.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 52.9 | 5.8 | 47.1 | g | | コレステロール | 2300 | 150 | 2150 | mg | | 脂質 | 62.9 | 7.8 | 55.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.2 | 9.6 | -9.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.2 | 9.2 | -9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 15.7 | 14.1 | 1.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 0.2 | 6.4 | -6.2 | g | | 有機酸 | | 1.6 | -1.6 | g | | 灰分 | 3.4 | 6.6 | -3.2 | g | | ナトリウム | 80 | 1900 | -1820 | mg | | カリウム | 190 | 760 | -570 | mg | | カルシウム | 280 | 13 | 267 | mg | | マグネシウム | 29 | 54 | -25 | mg | | リン | 1000 | 420 | 580 | mg | | 鉄 | 4.4 | 6.4 | -2 | mg | | 亜鉛 | 2.9 | 8.8 | -5.9 | mg | | 銅 | 0.16 | 0.25 | -0.09 | mg | | マンガン | 0.12 | 0.13 | -0.01 | mg | | ヨウ素 | | 5 | -5 | μg | | セレン | | 38 | -38 | μg | | クロム | | 11 | -11 | μg | | モリブデン | | 3 | -3 | μg | | レチノール | 630 | 5 | 625 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 6 | | 6 | μg | | β-クリプトキサンチン | 79 | | 79 | μg | | β-カロテン当量 | 45 | 0 | 45 | μg | | レチノール活性当量 | 630 | 5 | 625 | μg | | ビタミンD | 4.9 | 0.3 | 4.6 | μg | | α-トコフェロール | 9.9 | 2.2 | 7.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 3.7 | 0.2 | 3.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | ビタミンK | 83 | 8 | 75 | μg | | ビタミンB1 | 0.42 | 0.13 | 0.29 | mg | | ビタミンB2 | 0.82 | 0.45 | 0.37 | mg | | ナイアシン | Tr | 12 | -12 | mg | | ナイアシン当量 | 6.5 | 23 | -16.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.31 | 0.85 | -0.54 | mg | | ビタミンB12 | 3.8 | 3.5 | 0.3 | μg | | 葉酸 | 250 | 12 | 238 | μg | | パントテン酸 | 0.18 | 1.25 | -1.07 | mg | | ビオチン | | 4.5 | -4.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 4.8 | -4.6 | g | | 備考 | | ビタミンE及びビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |