鶏卵 卵黄 加糖卵黄 と(砂糖類) 和三盆糖の栄養素を比較

鶏卵 卵黄 加糖卵黄(砂糖類) 和三盆糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鶏卵 卵黄 加糖卵黄(砂糖類) 和三盆糖単位
水分420.341.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.99.9 g
たんぱく質12.10.211.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2020 g
コレステロール8200820 mg
脂質23.9Tr23.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.1104.5-82.4 g
利用可能炭水化物(質量計)21.199.6-78.5 g
差引き法による利用可能炭水化物26.799-72.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.799-78.3 g
有機酸0 g
灰分1.30.50.8 g
ナトリウム38137 mg
カリウム80140-60 mg
カルシウム1102783 mg
マグネシウム1217-5 mg
リン40013387 mg
20.71.3 mg
亜鉛1.20.21 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.050.3-0.25 mg
ヨウ素50050 μg
セレン34034 μg
クロム12-1 μg
モリブデン19Tr19 μg
レチノール3900390 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3Tr3 μg
β-クリプトキサンチン55055 μg
β-カロテン当量31Tr31 μg
レチノール活性当量4000400 μg
ビタミンD202 μg
α-トコフェロール3.303.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16016 μg
ビタミンB10.420.010.41 mg
ビタミンB20.820.030.79 mg
ナイアシンTrTr0 mg
ナイアシン当量2.6Tr2.6 mg
ビタミンB60.150.080.07 mg
ビタミンB121.601.6 μg
葉酸99297 μg
パントテン酸1.850.371.48 mg
ビオチン360.935.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考試料: 冷凍品 しょ糖: 20.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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