鶏卵 卵黄 加糖卵黄 と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

鶏卵 卵黄 加糖卵黄和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鶏卵 卵黄 加糖卵黄和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分4251.2-9.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.914.5-4.6 g
たんぱく質12.117-4.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量200.919.1 g
コレステロール820170650 mg
脂質23.91.422.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.113.58.6 g
利用可能炭水化物(質量計)21.112.98.2 g
差引き法による利用可能炭水化物26.7215.7 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール5.1-5.1 g
炭水化物20.724.7-4 g
有機酸0 g
灰分1.35.7-4.4 g
ナトリウム382000-1962 mg
カリウム80310-230 mg
カルシウム1104169 mg
マグネシウム1259-47 mg
リン400170230 mg
20.61.4 mg
亜鉛1.21.3-0.1 mg
0.050.18-0.13 mg
マンガン0.050.15-0.1 mg
ヨウ素5010000-9950 μg
セレン34331 μg
クロム13-2 μg
モリブデン19316 μg
レチノール3902388 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン398-95 μg
β-クリプトキサンチン551144 μg
β-カロテン当量31100-69 μg
レチノール活性当量40011389 μg
ビタミンD211 μg
α-トコフェロール3.31.71.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1679 μg
ビタミンB10.420.060.36 mg
ビタミンB20.820.040.78 mg
ナイアシンTr1.8-1.8 mg
ナイアシン当量2.64.5-1.9 mg
ビタミンB60.150.080.07 mg
ビタミンB121.64.5-2.9 μg
葉酸991584 μg
パントテン酸1.850.161.69 mg
ビオチン365.130.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.15.2-5.1 g
備考試料: 冷凍品 しょ糖: 20.9 g液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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