鶏卵 卵黄 加糖卵黄 と茶類 （緑茶類） せん茶 茶の栄養素を比較
鶏卵 卵黄 加糖卵黄と茶類 （緑茶類） せん茶 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鶏卵 卵黄 加糖卵黄 | 茶類 （緑茶類） せん茶 茶 | 差 | 単位 | | 水分 | 42 | 2.8 | 39.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.9 | 19.1 | -9.2 | g | | たんぱく質 | 12.1 | 24.5 | -12.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 20 | 2.9 | 17.1 | g | | コレステロール | 820 | 0 | 820 | mg | | 脂質 | 23.9 | 4.7 | 19.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 22.1 | | 22.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 21.1 | | 21.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 26.7 | 8.4 | 18.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 46.5 | -46.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 20.7 | 47.7 | -27 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.3 | 5 | -3.7 | g | | ナトリウム | 38 | 3 | 35 | mg | | カリウム | 80 | 2200 | -2120 | mg | | カルシウム | 110 | 450 | -340 | mg | | マグネシウム | 12 | 200 | -188 | mg | | リン | 400 | 290 | 110 | mg | | 鉄 | 2 | 20 | -18 | mg | | 亜鉛 | 1.2 | 3.2 | -2 | mg | | 銅 | 0.05 | 1.3 | -1.25 | mg | | マンガン | 0.05 | 55 | -54.95 | mg | | ヨウ素 | 50 | 4 | 46 | μg | | セレン | 34 | 3 | 31 | μg | | クロム | 1 | 8 | -7 | μg | | モリブデン | 19 | 1 | 18 | μg | | レチノール | 390 | 0 | 390 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 3 | | 3 | μg | | β-クリプトキサンチン | 55 | | 55 | μg | | β-カロテン当量 | 31 | 13000 | -12969 | μg | | レチノール活性当量 | 400 | 1100 | -700 | μg | | ビタミンD | 2 | 0 | 2 | μg | | α-トコフェロール | 3.3 | 65 | -61.7 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 6.2 | -6.2 | mg | | γ-トコフェロール | 1.6 | 7.5 | -5.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 16 | 1400 | -1384 | μg | | ビタミンB1 | 0.42 | 0.36 | 0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.82 | 1.43 | -0.61 | mg | | ナイアシン | Tr | 4.1 | -4.1 | mg | | ナイアシン当量 | 2.6 | 11 | -8.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.15 | 0.46 | -0.31 | mg | | ビタミンB12 | 1.6 | 0 | 1.6 | μg | | 葉酸 | 99 | 1300 | -1201 | μg | | パントテン酸 | 1.85 | 3.1 | -1.25 | mg | | ビオチン | 36 | 52 | -16 | μg | | ビタミンC | 0 | 260 | -260 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 備考 | 試料： 冷凍品
しょ糖： 20.9 g | カフェイン： 2.3 g、タンニン： 13.0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |