鶏卵 卵黄 加糖卵黄 とケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイの栄養素を比較

鶏卵 卵黄 加糖卵黄ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鶏卵 卵黄 加糖卵黄ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ単位
水分4245-3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.93.66.3 g
たんぱく質12.148.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20164 g
コレステロール8201819 mg
脂質23.917.56.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.139.5-17.4 g
利用可能炭水化物(質量計)21.136.9-15.8 g
差引き法による利用可能炭水化物26.733.2-6.5 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物20.732.8-12.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.30.80.5 g
ナトリウム38260-222 mg
カリウム806416 mg
カルシウム1106104 mg
マグネシウム1266 mg
リン40032368 mg
20.21.8 mg
亜鉛1.20.21 mg
0.050.050 mg
マンガン0.050.13-0.08 mg
ヨウ素50050 μg
セレン34628 μg
クロム110 μg
モリブデン19514 μg
レチノール3900390 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン321 μg
β-クリプトキサンチン55154 μg
β-カロテン当量31328 μg
レチノール活性当量4000400 μg
ビタミンD20.21.8 μg
α-トコフェロール3.32.21.1 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.65.2-3.6 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK1697 μg
ビタミンB10.420.020.4 mg
ビタミンB20.820.010.81 mg
ナイアシンTr0.3-0.3 mg
ナイアシン当量2.61.11.5 mg
ビタミンB60.150.020.13 mg
ビタミンB121.601.6 μg
葉酸99495 μg
パントテン酸1.850.051.8 mg
ビオチン360.535.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.7-0.6 g
備考試料: 冷凍品 しょ糖: 20.9 g部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク