鶏卵 卵黄 加糖卵黄 と畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生の栄養素を比較

鶏卵 卵黄 加糖卵黄畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鶏卵 卵黄 加糖卵黄畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生単位
水分4257-15 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.913.1-3.2 g
たんぱく質12.114.8-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2025.9-5.9 g
コレステロール82070750 mg
脂質23.927.3-3.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.10.321.8 g
利用可能炭水化物(質量計)21.10.320.8 g
差引き法による利用可能炭水化物26.72.823.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.70.320.4 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分1.30.70.6 g
ナトリウム3848-10 mg
カリウム80250-170 mg
カルシウム1102108 mg
マグネシウム1216-4 mg
リン400140260 mg
23.2-1.2 mg
亜鉛1.23.7-2.5 mg
0.050.13-0.08 mg
マンガン0.050.010.04 mg
ヨウ素50149 μg
セレン341420 μg
クロム101 μg
モリブデン19118 μg
レチノール3904386 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン330 μg
β-クリプトキサンチン55154 μg
β-カロテン当量31328 μg
レチノール活性当量4004396 μg
ビタミンD202 μg
α-トコフェロール3.30.72.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール1.60.11.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16511 μg
ビタミンB10.420.140.28 mg
ビタミンB20.820.350.47 mg
ナイアシンTr4-4 mg
ナイアシン当量2.67.1-4.5 mg
ビタミンB60.150.18-0.03 mg
ビタミンB121.63.8-2.2 μg
葉酸99693 μg
パントテン酸1.851.060.79 mg
ビオチン362.933.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考試料: 冷凍品 しょ糖: 20.9 g別名: はらみ、さがり0
可食部100g当たりの成分です。
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