鶏卵 卵黄 加糖卵黄 とその他 あみ つくだ煮の栄養素を比較

鶏卵 卵黄 加糖卵黄その他 あみ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鶏卵 卵黄 加糖卵黄その他 あみ つくだ煮単位
水分42357 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.99.9 g
たんぱく質12.119.1-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量201.118.9 g
コレステロール820120700 mg
脂質23.91.822.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.122.1 g
利用可能炭水化物(質量計)21.121.1 g
差引き法による利用可能炭水化物26.735.8-9.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.735.1-14.4 g
有機酸0 g
灰分1.39-7.7 g
ナトリウム382700-2662 mg
カリウム80350-270 mg
カルシウム110490-380 mg
マグネシウム12100-88 mg
リン400410-10 mg
27.1-5.1 mg
亜鉛1.21.7-0.5 mg
0.050.97-0.92 mg
マンガン0.050.63-0.58 mg
ヨウ素5050 μg
セレン3434 μg
クロム11 μg
モリブデン1919 μg
レチノール390170220 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン316-13 μg
β-クリプトキサンチン55055 μg
β-カロテン当量311615 μg
レチノール活性当量400170230 μg
ビタミンD202 μg
α-トコフェロール3.34.7-1.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1679 μg
ビタミンB10.420.130.29 mg
ビタミンB20.820.210.61 mg
ナイアシンTr1.8-1.8 mg
ナイアシン当量2.64.7-2.1 mg
ビタミンB60.150.080.07 mg
ビタミンB121.67-5.4 μg
葉酸993564 μg
パントテン酸1.850.781.07 mg
ビオチン3636 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.16.9-6.8 g
備考試料: 冷凍品 しょ糖: 20.9 g別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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