鶏卵 全卵 乾燥全卵 と(たいさい類) たいさい 塩漬の栄養素を比較

鶏卵 全卵 乾燥全卵(たいさい類) たいさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鶏卵 全卵 乾燥全卵(たいさい類) たいさい 塩漬単位
水分4.590.9-86.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質42.31.440.9 g
たんぱく質49.11.647.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量35.3Tr35.3 g
コレステロール150001500 mg
脂質420.141.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.60.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.60.6 g
差引き法による利用可能炭水化物13.72.111.6 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.24.3-4.1 g
有機酸0 g
灰分4.23.11.1 g
ナトリウム490700-210 mg
カリウム560330230 mg
カルシウム21078132 mg
マグネシウム352213 mg
リン70045655 mg
31.31.7 mg
亜鉛211 mg
0.150.050.1 mg
マンガン0.080.73-0.65 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール4200420 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン42100-2096 μg
β-クリプトキサンチン522923 μg
β-カロテン当量302100-2070 μg
レチノール活性当量420180240 μg
ビタミンD3.303.3 μg
α-トコフェロール6.61.15.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール2.402.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK56140-84 μg
ビタミンB10.290.030.26 mg
ビタミンB21.240.071.17 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量121.110.9 mg
ビタミンB60.210.10.11 mg
ビタミンB122.702.7 μg
葉酸18012060 μg
パントテン酸0.130.19-0.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.21.8-0.6 g
備考別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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