鶏卵 全卵 乾燥全卵 と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較
鶏卵 全卵 乾燥全卵と香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鶏卵 全卵 乾燥全卵 | 香辛料類 カレー粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 4.5 | 5.7 | -1.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 42.3 | 10.2 | 32.1 | g | | たんぱく質 | 49.1 | 13 | 36.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 35.3 | 11.6 | 23.7 | g | | コレステロール | 1500 | 8 | 1492 | mg | | 脂質 | 42 | 12.2 | 29.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.6 | | 0.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.6 | | 0.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13.7 | 29.8 | -16.1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 36.9 | -36.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.2 | 63.3 | -63.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 4.2 | 5.8 | -1.6 | g | | ナトリウム | 490 | 40 | 450 | mg | | カリウム | 560 | 1700 | -1140 | mg | | カルシウム | 210 | 540 | -330 | mg | | マグネシウム | 35 | 220 | -185 | mg | | リン | 700 | 400 | 300 | mg | | 鉄 | 3 | 29 | -26 | mg | | 亜鉛 | 2 | 2.9 | -0.9 | mg | | 銅 | 0.15 | 0.8 | -0.65 | mg | | マンガン | 0.08 | 4.84 | -4.76 | mg | | ヨウ素 | | 5 | -5 | μg | | セレン | | 18 | -18 | μg | | クロム | | 21 | -21 | μg | | モリブデン | | 42 | -42 | μg | | レチノール | 420 | 0 | 420 | μg | | α-カロテン | 0 | 20 | -20 | μg | | β-カロテン | 4 | 380 | -376 | μg | | β-クリプトキサンチン | 52 | 0 | 52 | μg | | β-カロテン当量 | 30 | 390 | -360 | μg | | レチノール活性当量 | 420 | 32 | 388 | μg | | ビタミンD | 3.3 | 0 | 3.3 | μg | | α-トコフェロール | 6.6 | 4.4 | 2.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | γ-トコフェロール | 2.4 | 2.6 | -0.2 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 56 | 86 | -30 | μg | | ビタミンB1 | 0.29 | 0.41 | -0.12 | mg | | ビタミンB2 | 1.24 | 0.25 | 0.99 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 7 | -6.8 | mg | | ナイアシン当量 | 12 | 8.7 | 3.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.21 | 0.59 | -0.38 | mg | | ビタミンB12 | 2.7 | 0.1 | 2.6 | μg | | 葉酸 | 180 | 60 | 120 | μg | | パントテン酸 | 0.13 | 2.06 | -1.93 | mg | | ビオチン | | 28 | -28 | μg | | ビタミンC | 0 | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.2 | 0.1 | 1.1 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |