鶏卵 全卵 加糖全卵 と(にんじん類) にんじん グラッセの栄養素を比較

鶏卵 全卵 加糖全卵(にんじん類) にんじん グラッセの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鶏卵 全卵 加糖全卵(にんじん類) にんじん グラッセ単位
水分58.283.8-25.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.40.57.9 g
たんぱく質9.80.79.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.91.17.8 g
コレステロール3305325 mg
脂質10.61.49.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.89.413.4 g
利用可能炭水化物(質量計)21.79.112.6 g
差引き法による利用可能炭水化物23.710.313.4 g
食物繊維総量02.6-2.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.712.78 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.71.4-0.7 g
ナトリウム100390-290 mg
カリウム95240-145 mg
カルシウム442618 mg
マグネシウム10100 mg
リン16027133 mg
1.50.21.3 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.020.16-0.14 mg
ヨウ素44143 μg
セレン18018 μg
クロム000 μg
モリブデン716 μg
レチノール13025105 μg
α-カロテン03300-3300 μg
β-カロテン38600-8597 μg
β-クリプトキサンチン27027 μg
β-カロテン当量1710000-9983 μg
レチノール活性当量130880-750 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール0.90.70.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK871 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.380.030.35 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量2.40.61.8 mg
ビタミンB60.060.09-0.03 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸611744 μg
パントテン酸1.330.141.19 mg
ビオチン192.616.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.31-0.7 g
備考試料: 冷凍品 しょ糖: 21.4 g硝酸イオン : Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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