鶏卵 全卵 加糖全卵 と(なす類) べいなす 果実 素揚げの栄養素を比較

鶏卵 全卵 加糖全卵(なす類) べいなす 果実 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鶏卵 全卵 加糖全卵(なす類) べいなす 果実 素揚げ単位
水分58.274.8-16.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.40.87.6 g
たんぱく質9.818.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.916.5-7.6 g
コレステロール3300330 mg
脂質10.617-6.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.83.219.6 g
利用可能炭水化物(質量計)21.73.118.6 g
差引き法による利用可能炭水化物23.75.118.6 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.76.714 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.70.50.2 g
ナトリウム100199 mg
カリウム95220-125 mg
カルシウム441034 mg
マグネシウム1014-4 mg
リン16026134 mg
1.50.41.1 mg
亜鉛10.20.8 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.020.13-0.11 mg
ヨウ素4444 μg
セレン1818 μg
クロム00 μg
モリブデン77 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン320-17 μg
β-クリプトキサンチン27027 μg
β-カロテン当量1720-3 μg
レチノール活性当量1302128 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール0.92.5-1.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.57.5-7 mg
δ-トコフェロール01.5-1.5 mg
ビタミンK831-23 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.380.040.34 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量2.40.81.6 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸611249 μg
パントテン酸1.330.31.03 mg
ビオチン1919 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考試料: 冷凍品 しょ糖: 21.4 g別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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