鶏卵 全卵 加糖全卵 と和干菓子類 芋かりんとうの栄養素を比較

鶏卵 全卵 加糖全卵和干菓子類 芋かりんとうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鶏卵 全卵 加糖全卵和干菓子類 芋かりんとう単位
水分58.25.552.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.41.27.2 g
たんぱく質9.81.48.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.919.8-10.9 g
コレステロール330(Tr)330 mg
脂質10.620.6-10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.873.9-51.1 g
利用可能炭水化物(質量計)21.769.5-47.8 g
差引き法による利用可能炭水化物23.773.9-50.2 g
食物繊維総量02.6-2.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.771.3-50.6 g
有機酸0 g
灰分0.71.2-0.5 g
ナトリウム1001387 mg
カリウム95550-455 mg
カルシウム44413 mg
マグネシウム1028-18 mg
リン16054106 mg
1.50.70.8 mg
亜鉛10.20.8 mg
0.040.2-0.16 mg
マンガン0.020.47-0.45 mg
ヨウ素44143 μg
セレン18117 μg
クロム0(Tr)0 μg
モリブデン752 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン333-30 μg
β-クリプトキサンチン27126 μg
β-カロテン当量1733-16 μg
レチノール活性当量1303127 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール0.94.3-3.4 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.512-11.5 mg
δ-トコフェロール02.2-2.2 mg
ビタミンK835-27 μg
ビタミンB10.060.13-0.07 mg
ビタミンB20.380.050.33 mg
ナイアシン0.10.9-0.8 mg
ナイアシン当量2.41.21.2 mg
ビタミンB60.060.3-0.24 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸61574 μg
パントテン酸1.331.030.3 mg
ビオチン195.713.3 μg
ビタミンC033-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.3(Tr)0.3 g
備考試料: 冷凍品 しょ糖: 21.4 g別名: 芋けんぴ0
可食部100g当たりの成分です。
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