鶏卵 全卵 加糖全卵 と小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 （添付調味料等を含むもの）の栄養素を比較
鶏卵 全卵 加糖全卵と小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 （添付調味料等を含むもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鶏卵 全卵 加糖全卵 | 小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 （添付調味料等を含むもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 58.2 | 5.3 | 52.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 8.4 | 9.5 | -1.1 | g | | たんぱく質 | 9.8 | 10.9 | -1.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.9 | 17.7 | -8.8 | g | | コレステロール | 330 | 17 | 313 | mg | | 脂質 | 10.6 | 18.5 | -7.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 22.8 | 57 | -34.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 21.7 | 52.1 | -30.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 23.7 | 54.7 | -31 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 5.8 | -5.8 | g | | 糖アルコール | | 0.2 | -0.2 | g | | 炭水化物 | 20.7 | 58.6 | -37.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.7 | 6.7 | -6 | g | | ナトリウム | 100 | 2300 | -2200 | mg | | カリウム | 95 | 190 | -95 | mg | | カルシウム | 44 | 190 | -146 | mg | | マグネシウム | 10 | 25 | -15 | mg | | リン | 160 | 110 | 50 | mg | | 鉄 | 1.5 | 0.7 | 0.8 | mg | | 亜鉛 | 1 | 0.5 | 0.5 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.09 | -0.05 | mg | | マンガン | 0.02 | 0.41 | -0.39 | mg | | ヨウ素 | 44 | 5 | 39 | μg | | セレン | 18 | 22 | -4 | μg | | クロム | 0 | 9 | -9 | μg | | モリブデン | 7 | 15 | -8 | μg | | レチノール | 130 | 2 | 128 | μg | | α-カロテン | 0 | 49 | -49 | μg | | β-カロテン | 3 | 260 | -257 | μg | | β-クリプトキサンチン | 27 | 7 | 20 | μg | | β-カロテン当量 | 17 | 290 | -273 | μg | | レチノール活性当量 | 130 | 26 | 104 | μg | | ビタミンD | 0.6 | 0.2 | 0.4 | μg | | α-トコフェロール | 0.9 | 3.1 | -2.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 0.5 | 7.5 | -7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 4 | -4 | mg | | ビタミンK | 8 | 17 | -9 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.9 | -0.84 | mg | | ビタミンB2 | 0.38 | 0.61 | -0.23 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 1.2 | -1.1 | mg | | ナイアシン当量 | 2.4 | 2.9 | -0.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.07 | -0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0.6 | 0.1 | 0.5 | μg | | 葉酸 | 61 | 16 | 45 | μg | | パントテン酸 | 1.33 | 0.3 | 1.03 | mg | | ビオチン | 19 | 2.3 | 16.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 5.8 | -5.5 | g | | 備考 | 試料： 冷凍品
しょ糖： 21.4 g | 調理前のもの、添付調味料等を含む
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |