鶏卵 全卵 水煮缶詰 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

鶏卵 全卵 水煮缶詰(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鶏卵 全卵 水煮缶詰(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分77.558.618.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.39.3 g
たんぱく質10.82.78.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.19.1 g
コレステロール4000400 mg
脂質10.60.110.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物329.4-26.4 g
食物繊維総量03.9-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr33.3-33.3 g
有機酸0 g
灰分1.15.3-4.2 g
ナトリウム3102000-1690 mg
カリウム25100-75 mg
カルシウム40364 mg
マグネシウム813-5 mg
リン15029121 mg
1.71.30.4 mg
亜鉛1.20.11.1 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.010.15-0.14 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール85085 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0100-100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量85877 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール1.10.11 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.900.9 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1679 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.310.10.21 mg
ナイアシンTr00 mg
ナイアシン当量2.60.52.1 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸23320 μg
パントテン酸0.300.3 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.85.1-4.3 g
備考液汁を除いたもの原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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