鶏卵 全卵 水煮缶詰 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

鶏卵 全卵 水煮缶詰大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鶏卵 全卵 水煮缶詰大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分77.52.375.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.317.2-7.9 g
たんぱく質10.818.3-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.112.3-3.2 g
コレステロール4000400 mg
脂質10.612.9-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.355.7-55.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.351.4-51.1 g
差引き法による利用可能炭水化物356.6-53.6 g
食物繊維総量09-9 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr63.9-63.9 g
有機酸0 g
灰分1.12.6-1.5 g
ナトリウム3101309 mg
カリウム251000-975 mg
カルシウム4097-57 mg
マグネシウム8130-122 mg
リン150330-180 mg
1.74-2.3 mg
亜鉛1.22-0.8 mg
0.090.57-0.48 mg
マンガン0.011.38-1.37 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール85085 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量85085 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール1.10.90.2 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール0.95.7-4.8 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK16133 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.310.120.19 mg
ナイアシンTr1.1-1.1 mg
ナイアシン当量2.64.2-1.6 mg
ビタミンB60.030.26-0.23 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸23110-87 μg
パントテン酸0.30.51-0.21 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.800.8 g
備考液汁を除いたもの原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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