鶏卵 全卵 水煮缶詰 と調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩の栄養素を比較

鶏卵 全卵 水煮缶詰調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鶏卵 全卵 水煮缶詰調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩単位
水分77.552.525 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.39.4-0.1 g
たんぱく質10.810.30.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.14.74.4 g
コレステロール4001399 mg
脂質10.65.15.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.310.5-10.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.310.3-10 g
差引き法による利用可能炭水化物318.2-15.2 g
食物繊維総量04.9-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr22.2-22.2 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分1.19.8-8.7 g
ナトリウム3103800-3490 mg
カリウム25410-385 mg
カルシウム4063-23 mg
マグネシウム855-47 mg
リン1501500 mg
1.71.40.3 mg
亜鉛1.210.2 mg
0.090.32-0.23 mg
マンガン0.010.64-0.63 mg
ヨウ素29-29 μg
セレン8-8 μg
クロム2-2 μg
モリブデン60-60 μg
レチノール85085 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量85085 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール1.10.60.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.94.8-3.9 mg
δ-トコフェロール01.7-1.7 mg
ビタミンK16142 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.310.090.22 mg
ナイアシンTr0.9-0.9 mg
ナイアシン当量2.62.60 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB120.90.10.8 μg
葉酸2340-17 μg
パントテン酸0.30.270.03 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.89.7-8.9 g
備考液汁を除いたもの食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 0
可食部100g当たりの成分です。
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