鶏卵 全卵 水煮缶詰 と(その他) ショートニング 家庭用の栄養素を比較

鶏卵 全卵 水煮缶詰(その他) ショートニング 家庭用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鶏卵 全卵 水煮缶詰(その他) ショートニング 家庭用単位
水分77.50.177.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.39.3 g
たんぱく質10.8010.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.197.8-88.7 g
コレステロール4004396 mg
脂質10.699.9-89.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物32.20.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr00 g
有機酸0 g
灰分1.101.1 g
ナトリウム3100310 mg
カリウム25025 mg
カルシウム40040 mg
マグネシウム808 mg
リン1500150 mg
1.701.7 mg
亜鉛1.201.2 mg
0.0900.09 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール85085 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量85085 μg
ビタミンD0.70.10.6 μg
α-トコフェロール1.19.5-8.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.912-11.1 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK16610 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.3100.31 mg
ナイアシンTr00 mg
ナイアシン当量2.602.6 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸23023 μg
パントテン酸0.300.3 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.800.8 g
備考液汁を除いたもの(100 g:125mL、100 mL:80g)0
可食部100g当たりの成分です。
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