その他 なぎなたこうじゅ 浸出液 と(こんぶ類) みついしこんぶ 素干しの栄養素を比較

その他 なぎなたこうじゅ 浸出液(こんぶ類) みついしこんぶ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 なぎなたこうじゅ 浸出液(こんぶ類) みついしこんぶ 素干し単位
水分99.99.290.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.2-6.2 g
たんぱく質07.7-7.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.5-1.5 g
コレステロール00 mg
脂質Tr1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr31.9-31.9 g
食物繊維総量34.8-34.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr64.7-64.7 g
有機酸0 g
灰分016.5-16.5 g
ナトリウムTr3000-3000 mg
カリウム73200-3193 mg
カルシウム1560-559 mg
マグネシウムTr670-670 mg
リン1230-229 mg
Tr5.1-5.1 mg
亜鉛01.3-1.3 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガンTr0.21-0.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2700-2700 μg
β-クリプトキサンチン89-89 μg
β-カロテン当量2700-2700 μg
レチノール活性当量230-230 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK270-270 μg
ビタミンB100.4-0.4 mg
ビタミンB200.6-0.6 mg
ナイアシンTr2.5-2.5 mg
ナイアシン当量Tr4-4 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1310-309 μg
パントテン酸00.28-0.28 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.6-7.6 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g別名: 日高こんぶ0
可食部100g当たりの成分です。
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