その他 なぎなたこうじゅ 浸出液 と(こんぶ類) がごめこんぶ 素干しの栄養素を比較

その他 なぎなたこうじゅ 浸出液(こんぶ類) がごめこんぶ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 なぎなたこうじゅ 浸出液(こんぶ類) がごめこんぶ 素干し単位
水分99.98.391.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.3-6.3 g
たんぱく質07.9-7.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr29.6-29.6 g
食物繊維総量34.2-34.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr62.1-62.1 g
有機酸0 g
灰分021.2-21.2 g
ナトリウムTr3000-3000 mg
カリウム75700-5693 mg
カルシウム1750-749 mg
マグネシウムTr660-660 mg
リン1320-319 mg
Tr3.3-3.3 mg
亜鉛00.8-0.8 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガンTr0.22-0.22 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1200-1200 μg
β-クリプトキサンチン29-29 μg
β-カロテン当量1200-1200 μg
レチノール活性当量98-98 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK170-170 μg
ビタミンB100.21-0.21 mg
ビタミンB200.32-0.32 mg
ナイアシンTr1.5-1.5 mg
ナイアシン当量Tr3-3 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸142-41 μg
パントテン酸00.13-0.13 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.6-7.6 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g別名: がごめ(和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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