その他 なぎなたこうじゅ 浸出液 と(ひらたけ類) エリンギ 焼きの栄養素を比較

その他 なぎなたこうじゅ 浸出液(ひらたけ類) エリンギ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 なぎなたこうじゅ 浸出液(ひらたけ類) エリンギ 焼き単位
水分99.985.314.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.6-2.6 g
たんぱく質04.2-4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.5-4.5 g
利用可能炭水化物(質量計)4.3-4.3 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr5.5-5.5 g
食物繊維総量5.4-5.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr9.1-9.1 g
有機酸0 g
灰分01-1 g
ナトリウムTr3-3 mg
カリウム7500-493 mg
カルシウム1Tr1 mg
マグネシウムTr17-17 mg
リン1130-129 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛00.9-0.9 mg
Tr0.15-0.15 mg
マンガンTr0.11-0.11 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD3.1-3.1 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.18-0.18 mg
ビタミンB200.31-0.31 mg
ナイアシンTr9.1-9.1 mg
ナイアシン当量Tr10-10 mg
ビタミンB600.17-0.17 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸153-52 μg
パントテン酸01.66-1.66 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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