その他 なぎなたこうじゅ 浸出液 と(しめじ類) ほんしめじ 茹で物の栄養素を比較

その他 なぎなたこうじゅ 浸出液(しめじ類) ほんしめじ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 なぎなたこうじゅ 浸出液(しめじ類) ほんしめじ 茹で物単位
水分99.992.17.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質02.8-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr0.8-0.8 g
食物繊維総量3.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr4.1-4.1 g
有機酸0 g
灰分00.5-0.5 g
ナトリウムTr1-1 mg
カリウム7210-203 mg
カルシウム12-1 mg
マグネシウムTr8-8 mg
リン167-66 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛00.9-0.9 mg
Tr0.29-0.29 mg
マンガンTr0.17-0.17 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD1.2-1.2 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.17-0.17 mg
ナイアシンTr3.7-3.7 mg
ナイアシン当量Tr4.2-4.2 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸111-10 μg
パントテン酸01.11-1.11 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g試料: 栽培品及び天然物 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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