その他 なぎなたこうじゅ 浸出液 と(しめじ類) はたけしめじ 茹で物の栄養素を比較

その他 なぎなたこうじゅ 浸出液(しめじ類) はたけしめじ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 なぎなたこうじゅ 浸出液(しめじ類) はたけしめじ 茹で物単位
水分99.991.38.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質02.6-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr0.5-0.5 g
食物繊維総量4.6-4.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr5.1-5.1 g
有機酸0 g
灰分00.6-0.6 g
ナトリウムTr3-3 mg
カリウム7200-193 mg
カルシウム110 mg
マグネシウムTr8-8 mg
リン161-60 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
Tr0.13-0.13 mg
マンガンTr0.13-0.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD1.1-1.1 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.28-0.28 mg
ナイアシンTr3.6-3.6 mg
ナイアシン当量Tr4-4 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸16-5 μg
パントテン酸01.53-1.53 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g試料: 栽培品及び天然物 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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