その他 なぎなたこうじゅ 浸出液 と(しめじ類) ぶなしめじ 茹で物の栄養素を比較

その他 なぎなたこうじゅ 浸出液(しめじ類) ぶなしめじ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 なぎなたこうじゅ 浸出液(しめじ類) ぶなしめじ 茹で物単位
水分99.991.18.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.6-1.6 g
たんぱく質02.7-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr1.6-1.6 g
食物繊維総量4.2-4.2 g
糖アルコール0.4-0.4 g
炭水化物Tr5.2-5.2 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分00.7-0.7 g
ナトリウムTr2-2 mg
カリウム7280-273 mg
カルシウム12-1 mg
マグネシウムTr9-9 mg
リン190-89 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛00.6-0.6 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガンTr0.16-0.16 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム000 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD0.9-0.9 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシンTr4.2-4.2 mg
ナイアシン当量Tr4.6-4.6 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸124-23 μg
パントテン酸01.07-1.07 mg
ビオチンTr7.3-7.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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