その他 なぎなたこうじゅ 浸出液 と(きくらげ類) あらげきくらげ 乾の栄養素を比較

その他 なぎなたこうじゅ 浸出液(きくらげ類) あらげきくらげ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 なぎなたこうじゅ 浸出液(きくらげ類) あらげきくらげ 乾単位
水分99.913.186.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.5-4.5 g
たんぱく質06.9-6.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr0.2-0.2 g
食物繊維総量79.5-79.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr77-77 g
有機酸0 g
灰分02.2-2.2 g
ナトリウムTr46-46 mg
カリウム7630-623 mg
カルシウム182-81 mg
マグネシウムTr110-110 mg
リン1110-109 mg
Tr10-10 mg
亜鉛00.8-0.8 mg
Tr0.18-0.18 mg
マンガンTr1.15-1.15 mg
ヨウ素025-25 μg
セレン010-10 μg
クロム04-4 μg
モリブデン010-10 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD130-130 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.44-0.44 mg
ナイアシンTr1.7-1.7 mg
ナイアシン当量Tr3.9-3.9 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸115-14 μg
パントテン酸00.61-0.61 mg
ビオチンTr21-21 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g別名: 裏白きくらげ 試料: 栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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