その他 なぎなたこうじゅ 浸出液 とえのきたけ 茹で物の栄養素を比較

その他 なぎなたこうじゅ 浸出液えのきたけ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 なぎなたこうじゅ 浸出液えのきたけ 茹で物単位
水分99.988.611.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.6-1.6 g
たんぱく質02.8-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1-1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr4.4-4.4 g
食物繊維総量4.5-4.5 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物Tr7.8-7.8 g
有機酸0 g
灰分00.7-0.7 g
ナトリウムTr2-2 mg
カリウム7270-263 mg
カルシウム1Tr1 mg
マグネシウムTr11-11 mg
リン1110-109 mg
Tr1-1 mg
亜鉛00.6-0.6 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガンTr0.05-0.05 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム000 μg
モリブデン0Tr0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD0.8-0.8 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB200.13-0.13 mg
ナイアシンTr3.7-3.7 mg
ナイアシン当量Tr4.3-4.3 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸130-29 μg
パントテン酸00.96-0.96 mg
ビオチンTr11-11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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