その他 なぎなたこうじゅ 浸出液 と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理の栄養素を比較

その他 なぎなたこうじゅ 浸出液(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 なぎなたこうじゅ 浸出液(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理単位
水分99.973.526.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.1-3.1 g
たんぱく質04.2-4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.7-1.7 g
コレステロール00 mg
脂質Tr2.2-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.5-14.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.8-13.8 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr17.1-17.1 g
食物繊維総量3.4-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr19.1-19.1 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分01-1 g
ナトリウムTr00 mg
カリウム7330-323 mg
カルシウム13-2 mg
マグネシウムTr42-42 mg
リン1120-119 mg
Tr0.9-0.9 mg
亜鉛01.1-1.1 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガンTr0.32-0.32 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン11-11 μg
β-カロテン23-23 μg
β-クリプトキサンチン63-63 μg
β-カロテン当量59-59 μg
レチノール活性当量5-5 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.2-1.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.16-0.16 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシンTr2.4-2.4 mg
ナイアシン当量Tr3-3 mg
ビタミンB600.14-0.14 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸197-96 μg
パントテン酸00.67-0.67 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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