その他 なぎなたこうじゅ 浸出液 と(もやし類) アルファルファもやし 生の栄養素を比較

その他 なぎなたこうじゅ 浸出液(もやし類) アルファルファもやし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 なぎなたこうじゅ 浸出液(もやし類) アルファルファもやし 生単位
水分99.9963.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質01.6-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr0.6-0.6 g
食物繊維総量1.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr2-2 g
有機酸0 g
灰分00.3-0.3 g
ナトリウムTr7-7 mg
カリウム743-36 mg
カルシウム114-13 mg
マグネシウムTr13-13 mg
リン137-36 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガンTr0.1-0.1 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン016-16 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン56-56 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量56-56 μg
レチノール活性当量5-5 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.9-1.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK47-47 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシンTr0.2-0.2 mg
ナイアシン当量Tr0.5-0.5 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸156-55 μg
パントテン酸00.46-0.46 mg
ビオチンTr4.4-4.4 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g別名: 糸もやし 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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