その他 なぎなたこうじゅ 浸出液 と(ピーマン類) 青ピーマン 果実 生の栄養素を比較

その他 なぎなたこうじゅ 浸出液(ピーマン類) 青ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 なぎなたこうじゅ 浸出液(ピーマン類) 青ピーマン 果実 生単位
水分99.993.46.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質00.9-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.3-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.3-2.3 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr3-3 g
食物繊維総量2.3-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr5.1-5.1 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分00.4-0.4 g
ナトリウムTr1-1 mg
カリウム7190-183 mg
カルシウム111-10 mg
マグネシウムTr11-11 mg
リン122-21 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガンTr0.1-0.1 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン000 μg
クロム01-1 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール00 μg
α-カロテン6-6 μg
β-カロテン400-400 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量400-400 μg
レチノール活性当量33-33 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK20-20 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシンTr0.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr0.8-0.8 mg
ビタミンB600.19-0.19 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸126-25 μg
パントテン酸00.3-0.3 mg
ビオチンTr1.6-1.6 μg
ビタミンC076-76 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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