その他 なぎなたこうじゅ 浸出液 としそ 実 生の栄養素を比較

その他 なぎなたこうじゅ 浸出液しそ 実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 なぎなたこうじゅ 浸出液しそ 実 生単位
水分99.985.714.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.7-2.7 g
たんぱく質03.4-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr0.7-0.7 g
食物繊維総量8.9-8.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr8.9-8.9 g
有機酸0 g
灰分01.9-1.9 g
ナトリウムTr1-1 mg
カリウム7300-293 mg
カルシウム1100-99 mg
マグネシウムTr71-71 mg
リン185-84 mg
Tr1.2-1.2 mg
亜鉛01-1 mg
Tr0.52-0.52 mg
マンガンTr1.35-1.35 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン44-44 μg
β-カロテン2600-2600 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量2600-2600 μg
レチノール活性当量220-220 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.8-3.8 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.7-0.7 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK190-190 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシンTr1.8-1.8 mg
ナイアシン当量Tr3-3 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸172-71 μg
パントテン酸00.8-0.8 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g試料: 青じそ 廃棄率: 穂じその場合 35 % 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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