その他 なぎなたこうじゅ 浸出液 とかぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つきの栄養素を比較

その他 なぎなたこうじゅ 浸出液かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 なぎなたこうじゅ 浸出液かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つき単位
水分99.989.510.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質01.5-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr3.9-3.9 g
食物繊維総量2-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr5.9-5.9 g
有機酸0 g
灰分03-3 g
ナトリウムTr860-860 mg
カリウム7500-493 mg
カルシウム157-56 mg
マグネシウムTr29-29 mg
リン144-43 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガンTr0.09-0.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB100.25-0.25 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシンTr2.8-2.8 mg
ナイアシン当量Tr3.1-3.1 mg
ビタミンB600.19-0.19 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸174-73 μg
パントテン酸00.46-0.46 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g別名: かぶら、すずな 水洗いし、水切りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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