その他 なぎなたこうじゅ 浸出液 とあしたば 茎葉 生の栄養素を比較

その他 なぎなたこうじゅ 浸出液あしたば 茎葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 なぎなたこうじゅ 浸出液あしたば 茎葉 生単位
水分99.988.611.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質03.3-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr2-2 g
食物繊維総量5.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr6.7-6.7 g
有機酸0 g
灰分01.3-1.3 g
ナトリウムTr60-60 mg
カリウム7540-533 mg
カルシウム165-64 mg
マグネシウムTr26-26 mg
リン165-64 mg
Tr1-1 mg
亜鉛00.6-0.6 mg
Tr0.16-0.16 mg
マンガンTr1.05-1.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5300-5300 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5300-5300 μg
レチノール活性当量440-440 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.6-2.6 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール1.4-1.4 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK500-500 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.24-0.24 mg
ナイアシンTr1.4-1.4 mg
ナイアシン当量Tr2.2-2.2 mg
ビタミンB600.16-0.16 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1100-99 μg
パントテン酸00.92-0.92 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g別名: あしたぐさ、はちじょうそう 廃棄部位: 基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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