その他 なぎなたこうじゅ 浸出液 と(くり類) 日本ぐり 茹で物の栄養素を比較

その他 なぎなたこうじゅ 浸出液(くり類) 日本ぐり 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 なぎなたこうじゅ 浸出液(くり類) 日本ぐり 茹で物単位
水分99.958.441.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.9-2.9 g
たんぱく質03.5-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.8-32.8 g
利用可能炭水化物(質量計)30-30 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr30.8-30.8 g
食物繊維総量6.6-6.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr36.7-36.7 g
有機酸0 g
灰分00.8-0.8 g
ナトリウムTr1-1 mg
カリウム7460-453 mg
カルシウム123-22 mg
マグネシウムTr45-45 mg
リン172-71 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛00.6-0.6 mg
Tr0.37-0.37 mg
マンガンTr1.07-1.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン26-26 μg
β-カロテン24-24 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量37-37 μg
レチノール活性当量3-3 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール3.3-3.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.17-0.17 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシンTr1-1 mg
ナイアシン当量Tr1.7-1.7 mg
ビタミンB600.26-0.26 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸176-75 μg
パントテン酸01.06-1.06 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC026-26 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g廃棄部位: 殻(鬼皮)及び渋皮0
可食部100g当たりの成分です。
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