その他 なぎなたこうじゅ 浸出液 と洋風料理 フライ類 メンチカツの栄養素を比較

その他 なぎなたこうじゅ 浸出液洋風料理 フライ類 メンチカツの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 なぎなたこうじゅ 浸出液洋風料理 フライ類 メンチカツ単位
水分99.950.349.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.4-9.4 g
たんぱく質010.7-10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.7-17.7 g
コレステロール26-26 mg
脂質Tr18.7-18.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.3-19.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.3-16.3 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr19.3-19.3 g
食物繊維総量1.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr18.7-18.7 g
有機酸0 g
灰分01.5-1.5 g
ナトリウムTr350-350 mg
カリウム7240-233 mg
カルシウム124-23 mg
マグネシウムTr27-27 mg
リン196-95 mg
Tr1.2-1.2 mg
亜鉛01.6-1.6 mg
Tr0.12-0.12 mg
マンガンTr0.25-0.25 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン05-5 μg
クロム01-1 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール5-5 μg
α-カロテン19-19 μg
β-カロテン46-46 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量55-55 μg
レチノール活性当量10-10 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール1.4-1.4 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール5.3-5.3 mg
δ-トコフェロール1.1-1.1 mg
ビタミンK19-19 μg
ビタミンB100.14-0.14 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシンTr1.9-1.9 mg
ナイアシン当量Tr3.7-3.7 mg
ビタミンB600.14-0.14 mg
ビタミンB120.3-0.3 μg
葉酸128-27 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチンTr1.6-1.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク