その他 なぎなたこうじゅ 浸出液 と貝類 (はまぐり類) ちょうせんはまぐり 生の栄養素を比較

その他 なぎなたこうじゅ 浸出液貝類 (はまぐり類) ちょうせんはまぐり 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 なぎなたこうじゅ 浸出液貝類 (はまぐり類) ちょうせんはまぐり 生単位
水分99.988.111.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.6-4.6 g
たんぱく質06.5-6.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール27-27 mg
脂質Tr1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.2-1.2 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr4.4-4.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr2.7-2.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分02.3-2.3 g
ナトリウムTr510-510 mg
カリウム7170-163 mg
カルシウム1160-159 mg
マグネシウムTr69-69 mg
リン194-93 mg
Tr5.1-5.1 mg
亜鉛01.2-1.2 mg
Tr0.11-0.11 mg
マンガンTr0.22-0.22 mg
ヨウ素027-27 μg
セレン021-21 μg
クロム04-4 μg
モリブデン06-6 μg
レチノール3-3 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン28-28 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量30-30 μg
レチノール活性当量6-6 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB200.12-0.12 mg
ナイアシンTr1.2-1.2 mg
ナイアシン当量Tr2.2-2.2 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB1219-19 μg
葉酸121-20 μg
パントテン酸00.57-0.57 mg
ビオチンTr13-13 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク