その他 なぎなたこうじゅ 浸出液 と貝類 たいらがい 貝柱 生の栄養素を比較

その他 なぎなたこうじゅ 浸出液貝類 たいらがい 貝柱 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 なぎなたこうじゅ 浸出液貝類 たいらがい 貝柱 生単位
水分99.975.224.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.8-15.8 g
たんぱく質021.8-21.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール23-23 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.4-1.4 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr7.7-7.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr1.5-1.5 g
有機酸0 g
灰分01.3-1.3 g
ナトリウムTr260-260 mg
カリウム7260-253 mg
カルシウム116-15 mg
マグネシウムTr36-36 mg
リン1150-149 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛04.3-4.3 mg
Tr0.01-0.01 mg
マンガンTr0.03-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr0 μg
レチノール活性当量Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシンTr1.5-1.5 mg
ナイアシン当量Tr4.6-4.6 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB120 μg
葉酸125-24 μg
パントテン酸00.51-0.51 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g別名: たいらぎ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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