その他 なぎなたこうじゅ 浸出液 と貝類 さざえ 生の栄養素を比較

その他 なぎなたこうじゅ 浸出液貝類 さざえ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 なぎなたこうじゅ 浸出液貝類 さざえ 生単位
水分99.97821.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.2-14.2 g
たんぱく質019.4-19.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール140-140 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.7-0.7 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr6.3-6.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr0.8-0.8 g
有機酸0 g
灰分01.4-1.4 g
ナトリウムTr240-240 mg
カリウム7250-243 mg
カルシウム122-21 mg
マグネシウムTr54-54 mg
リン1140-139 mg
Tr0.8-0.8 mg
亜鉛02.2-2.2 mg
Tr0.39-0.39 mg
マンガンTr0.02-0.02 mg
ヨウ素097-97 μg
セレン019-19 μg
クロム06-6 μg
モリブデン05-5 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン44-44 μg
β-カロテン340-340 μg
β-クリプトキサンチン11-11 μg
β-カロテン当量360-360 μg
レチノール活性当量31-31 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.3-2.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシンTr1.7-1.7 mg
ナイアシン当量Tr4.1-4.1 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB121.3-1.3 μg
葉酸116-15 μg
パントテン酸00.24-0.24 mg
ビオチンTr1.9-1.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g廃棄部位: 貝殻及び内臓0
可食部100g当たりの成分です。
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