その他 なぎなたこうじゅ 浸出液 と魚類 (ふぐ類) まふぐ 生の栄養素を比較

その他 なぎなたこうじゅ 浸出液魚類 (ふぐ類) まふぐ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 なぎなたこうじゅ 浸出液魚類 (ふぐ類) まふぐ 生単位
水分99.979.320.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.6-15.6 g
たんぱく質018.9-18.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール55-55 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr3.5-3.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物TrTr0 g
有機酸0 g
灰分01.4-1.4 g
ナトリウムTr83-83 mg
カリウム7470-463 mg
カルシウム15-4 mg
マグネシウムTr24-24 mg
リン1260-259 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛01.5-1.5 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガンTr00 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール7-7 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量7-7 μg
ビタミンD6-6 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.17-0.17 mg
ナイアシンTr7-7 mg
ナイアシン当量Tr11-11 mg
ビタミンB600.5-0.5 mg
ビタミンB123-3 μg
葉酸13-2 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g切り身(皮なし) (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 75 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、皮、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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