その他 なぎなたこうじゅ 浸出液 と魚類 (ししゃも類) ししゃも 生干し 生の栄養素を比較

その他 なぎなたこうじゅ 浸出液魚類 (ししゃも類) ししゃも 生干し 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 なぎなたこうじゅ 浸出液魚類 (ししゃも類) ししゃも 生干し 生単位
水分99.967.632.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質021-21 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.1-7.1 g
コレステロール230-230 mg
脂質Tr8.1-8.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr4.9-4.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr0.2-0.2 g
有機酸0 g
灰分03.1-3.1 g
ナトリウムTr490-490 mg
カリウム7380-373 mg
カルシウム1330-329 mg
マグネシウムTr48-48 mg
リン1430-429 mg
Tr1.6-1.6 mg
亜鉛01.8-1.8 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガンTr0.11-0.11 mg
ヨウ素074-74 μg
セレン035-35 μg
クロム01-1 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール100-100 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量6-6 μg
レチノール活性当量100-100 μg
ビタミンD0.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.25-0.25 mg
ナイアシンTr1.7-1.7 mg
ナイアシン当量Tr5.5-5.5 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB127.5-7.5 μg
葉酸137-36 μg
パントテン酸01.95-1.95 mg
ビオチンTr18-18 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g試料: ひと塩品 廃棄部位: 頭部及び尾0
可食部100g当たりの成分です。
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