その他 なぎなたこうじゅ 浸出液 と魚類 (いわし類) まいわし 生干しの栄養素を比較

その他 なぎなたこうじゅ 浸出液魚類 (いわし類) まいわし 生干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 なぎなたこうじゅ 浸出液魚類 (いわし類) まいわし 生干し単位
水分99.959.640.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.2-17.2 g
たんぱく質020.6-20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.2-13.2 g
コレステロール68-68 mg
脂質Tr16-16 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr7.4-7.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr1.1-1.1 g
有機酸0 g
灰分02.7-2.7 g
ナトリウムTr690-690 mg
カリウム7340-333 mg
カルシウム165-64 mg
マグネシウムTr34-34 mg
リン1270-269 mg
Tr1.6-1.6 mg
亜鉛00.9-0.9 mg
Tr0.12-0.12 mg
マンガンTr0.13-0.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD11-11 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB200.22-0.22 mg
ナイアシンTr12-12 mg
ナイアシン当量Tr16-16 mg
ビタミンB600.48-0.48 mg
ビタミンB1216-16 μg
葉酸111-10 μg
パントテン酸01.21-1.21 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク